Träningen i Lördags 18/2 2012

Så ni undrar säkert vad jag tränade i Lördags?
Jo det ska jag säga er.

* cyklade 5km på 21 min
* styrke tränade ca 50 min.

+ att jag promenerade en del med, kan dock inte säga hur mycket.

Övningarna jag gjorde på gymmet var mest mage och ben. Allt kändes hur bra som helst och jag var hur taggad som helst. Finns verkligen inget som är så underbart än att gå ifrån gymmet och känna att man är helt slut =)

Over and Out!
Från bruden i London
// Angelica

Kommentarer

Kommentera inlägget här:

Namn:
Kom ihåg mig?

E-postadress: (publiceras ej)

URL/Bloggadress:

Kommentar:

Trackback
RSS 2.0